Styr på vejrtrækning er et vigtigt element i vinterbadning. Og for øvrigt også gavnligt i mange andre situationer. Derfor vil vi gerne træne åndedræt og yoga sammen med jer.

Bemærk: Aktiviteten foregår på Brinchhjemmet og ikke i saunaen, som har almindeligt åbent. Der skal ikke bades ifm. aktiviteten.

Hvad får du

1 times yoga med åndedrætsøvelser

Medbring

Yogamåtte + tæppe

Hvem kan deltage

Medlemmer. Ingen gæster.

Forudsætninger

Ingen

Pris

30,-

Til- og afmelding

Tilmelding er bindende, og ved afmelding eller udeblivelse refunderes tilmeldingsgebyret ikke.

Kan du ikke møde op SKAL du afmelde dig herinde på hjemmesiden. Du skal IKKE sende en mail til bestyrelsen. Vi tjekker ikke mails 24/7.

Når du afmelder dig får eventuelle personer på venteliste automatisk besked om den ledige plads. Det gør du således:

1. Gå til LOGIN på hjemmesiden.

2. Indtast din mail og dit kodeord.

3. Gå til TILMELD på hjemmesiden.

4. Gå til aktiviteten du vil frameldes. Forneden trykker du AFMELD

Du må IKKE udbyde din plads til andre, herunder på facebook. Brug venligst vores system her på hjemmesiden.

Venteliste

Hvis du er på venteliste og der bliver plads, får du tilbud om deltagelse via mail og sms. Du har 1 time til at acceptere tilbuddet.

Hvis du IKKE vil benytte dig af tilbud, log venligst ind på medlemsportalen og afvis tilbud. Så går tilbud straks videre til den næste på ventelisten.